BEGINI PENINGGI BADAN TIENS MENURUT PARA DOKTER

BEGINI PENINGGI BADAN TIENS MENURUT PARA DOKTER

Rate this post

Rasanya hampir semua orang ingin memiliki postur tubuh yang bagus yaitu berat badan yang ideal dan tinggi yang mencukupi. Setidaknya orang yang memiliki perawakan tinggi akan terlihat lebih menarik jika dibandingkan dengan mereka yang bertubuh pendek.

Faktanya memang banyak jenis profesi dan pekerjaan yang bergengsi yang mengharuskan seseorang memiliki tinggi badan tertentu. Contoh dari profesi yang dimaksud antara lain polisi, tentara, kru pesawat terbang, model dan masih banyak lagi.

PENINGGI BADAN TIENS MENURUT DOKTER

 

Namun sayangnya tidak semua orang beruntung dilahirkan dengan tinggi badan yang lebih dari standar orang kebanyakan. Sehingga tidak jarang hal tersebut membuat orang harus rela mengubur cita-citanya hanya karena faktor kurangnya tinggi badan.

Hal ini tentunya sangat disayangkan karena sebenarnya ada beberapa usaha yang bisa kita lakukan untuk menambah ukuran tinggi badan.

Akan lebih maksimal hasilnya jika usaha tersebut dilakukan sedini mungkin saat kita sedang dalam usia pertumbuhan. Inilah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk bisa menambah tinggi badan yang bisa Anda coba mulai sekarang juga.

Kebiasaan Yang Bisa Menambah Tinggi Badan

Komentar Peninggi Badan Tiens Menurut Para Dokter

  1. Konsumsi Makanan dan Minuman Tinggi Kalsium

Tinggi badan seseorang selain memang dipengaruhi oleh genetika atau faktor keturunan juga dikarenakan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Faktor yang akan mempengaruhi tinggi tidaknya seseorang adalah ketika tulang mampu berkembang secara maksimal.

Orang yang kecukupan kebutuhan kalsium dalam masa pertumbuhannya biasanya akan memiliki tubuh yang lebih tinggi daripada mereka yang kekurangan mineral tersebut.

Untuk bisa memenuhi kebutuhan akan kalsium bagi tulang-tulang dalam tubuh agar bisa berkembang maksimal maka Anda harus pastikan asupannya cukup.

Mineral kalsium tersebut bisa didapatkan dari susu dan makanan lainnya. Kecukupan kalsium juga akan membuat tulang menjadi lebih padat sehingga terhindar dari osteoporosis. Pastikan Anda mengkonsumsi sumber kalsium yang baik jika ingin mendapatkan tinggi badan yang diatas rata-rata.

  1. Cukupi Kebutuhan Vitamin D

Selain kalsium jenis nutrisi lain yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang adalah vitamin D. Mengapa demikian? Karena tanpa adanya vitamin D mineral kalsium tersebut tidak akan bisa diserap secara sempurna oleh tubuh.

Jika kalsium yang masuk ke dalam tubuh tidak bisa digunakan secara optimal maka hasilnya juga akan kurang maksimal. Tinggi badan yang Anda inginkan akan lebih sulit tercapai.

Jadi sebaiknya saat membeli susu ataupun suplemen penambah tinggi badan pastikan didalamnya terdapat kandungan vitamin D.

  1. Konsumsi Makanan Bergizi

Memang yang paling banyak memberikan pengaruh pada pertumbuhan sel tulang adalah kalsium dan vitamin D tapi jangan abaikan juga nutrisi yang lainnya.

Beberapa vitamin lainnya seperti A dan C juga akan membantu pertumbuhan sel-sel dalam tubuh termasuk pada tulang. Nutrisi lain yang juga bisa mempengaruhi tinggi badan adalah protein seperti telur.

Lalu apakah ada suplemen yang bisa membantu menambah tinggi badan dengan cepat? Tentu saja ada salah satunya yang bisa Anda buktikan keampuhannya adalah suplemen peninggi badan dari Tiens (susu tianshi kalsium nhcp dan zinc capsule).

Apakah suplemen tersebut aman untuk kesehatan? Simak jawaban bagaimanakah peninggi badan Tiens menurut dokter seperti dibawah ini.

Suplemen Peninggi Badan Tiens Menurut Pendapat Dokter

Suplemen Peninggi Badan Tiens Menurut Pendapat Dokter

Menurut pendapat dari dokter tentang suplemen peninggi badan tiens mengatakan bahwa produk ini mempunyai manfaat yang sangat baik sehingga banyak dikonsumsi oleh orang-orang. akan tetapi, hal ini juga harus dikonsultasikan dulu karena tidak semua orang memiliki pertumbuhan hormon yang sama. dari beberapa dokter berasumsi bahwa :

  1. Aman Untuk Dikonsumsi

Menurut dokter secara medis mengkonsumsi suplemen peninggi badan Tiens cukup aman selama sesuai dengan dosis yang telah dianjurkan.

Obat peninggi badan dari Tiens mengandung beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan dalam pertumbuhan tulang seperti kalsium, vitamin D, protein dan masih banyak lagi lainnya.

Tentu saja hasilnya akan lebih maksimal jika dikonsumsi pada rentang masa pertumbuhan yaitu sebelum usia 20-21 tahun.

Baca juga : apakah peninggi badan tiens aman tanpa efek samping?

  1. Lakukan Aktivitas yang Bisa Menambah Tinggi Badan

Respon tubuh terhadap asupan gizi dan suplemen yang masuk akan berbeda dari satu orang dengan yang lainnya.

Jika Anda termasuk orang yang cukup sulit untuk bisa menambah tinggi badan maka selain mengkonsumsi suplemen sebaiknya lakukan juga beberapa aktivitas yang bisa membantu pertumbuhan tulang. Aktivitas tersebut antara lain adalah:

  • Olahraga renang yang akan membantu merangsang produksi hormon pertumbuhan.
  • Peregangan otot (stretching) untuk membuat otot tubuh menjadi lebih lemas dan rileks.
  • Tidur dengan posisi tubuh yang lurus untuk menghindari tulang yang bengkok (bungkuk).
  • Sering melakukan gerakan menendang yang bisa dilakukan dengan ikut bela diri atau olahraga seperti futsal dan sepakbola.
  1. Konsultasi Dengan Dokter

Dalam kasus tertentu mungkin Anda membutuhkan pertemuan dengan tenaga medis yang ahli dalam masalah tulang atau orthopedi. Terutama jika belum ada hasil maksimal yang Anda dapatkan setelah semua usaha menambah tinggi badan dilakukan.

  1. Jalani Gaya Hidup Yang Lebih Sehat

Diluar semua aktivitas di atas ada satu hal penting lagi yang harus Anda lakukan jika ingin bisa menambah tinggi badan yaitu menjaga kondisi tubuh. Caranya adalah dengan menjalani gaya hidup yang lebih sehat dengan cara mengurangi rokok dan hindari minuman keras.

Apa Komentar Peninggi Badan Tiens Menurut Para Dokter

nah, dengan membaca uraian dari penjelasan diatas, maka anda pasti sudah paham apa komentar mengenai Peninggi Badan Tiens Menurut Dokter. jadi tunggu apalagi produk ini sudah pasti aman, maka jangan diragukan lagi.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

( Dapatkan Harga Promo ) Info & Order di WhatsAppChat Sekarang
WhatsApp chat